Tuesday, April 21, 2020

MCO Day 35

I've been alone since MCO day 14. Pagi2 on Day 14 hubby made his move. He has his responsibilities. So I have to keep my mental health in check since we do not know how long this MCO will last. Seorang atau berdua atau ramai bukan menjanjikan kegembiraan ketika MCO ni. Kita lah kena cari kegembiraan sendiri. Hati kena cekal.

So I made a point to get into comfortable daily routine. Woke up and solat, morning exercise either yoga or aerobics or both, make breakfast, eat and rest for a while sambil go through social media.  Ada masa berpuasa juga before 15 Sya'ban haritu. Always ada interaction with hubby of course... and jiran2 terdekat.

Do some work related stuff, fikir nak masak apa untuk lunch, masuk dapur, masak, rest and makan. Rest lagi and continue with my own work. Nap and shower, solat and mengaji. Biasanya lapar dah petang2 ni so minum petang apa2 yang ada. Jiran2 yang baik hati kadang2 hantar macam2. Alhamdulillah. Tak berbalas pun sebab tak pandai dan tak rajin nak buat kuih2 tradisi ni. Offer jiran2 untuk belikan barang bila keluar shopping jer.

Dah mandi dah tak rajin nak bersenam berpeluh2. Either do some work or scroll social media, watch press conference, lepak luar rumah dan dinner. Malam pulak solat and do some work again. Work can be work related or mengemas apa2 yang patut such as susun barang2 kat dapur, lipat kain and other house work. Dulu selalu follow international news jugak and kerap tunggu press conference. Sekarang dah kurang dah. Buat jer urusan sendiri. Bila free baru tengok or cari info.

Bila ada perasaan tak best, cepat2 hilangkan. Either talk to hubby or do something to take my mind off the feelings. Can't afford nak mental time2 macam ni walaupun kadang2 orang terdekat kita yang boleh buatkan kita macam mental jugak. Jangan sampai hati jadi macam sekeras batu pulak. Banyak lagi cabaran nak kena hadap.

Selagi tiada vaksin, selagi virus masih wujud, job yang perlu berjumpa orang akan terjejas. My face to face training sessions will be affected. Kena masukkan dalam kepala tu dan sedar diri dengan cabaran akan datang atau depa dok kata "the new normal". Sekarang ni sedang cuba transfer my traning module to online platform. Semua tu perlu ada investment awal. Monetary investment to subscribe to learning platform dan video tools, etc. Kena lihat satu-satu market potential. Medium pengajaran Bahasa Malaysia atau English? Nak translate walaupun material sendiri ambil masa juga dan ada kos terlibat untuk penggunaan online platform berbayar.

I have to remember this sebab sekarang masih belum nampak impak nya. Bulan puasa pun biasanya I prefer takder training job. Kalau ada request pun 1-2 jer. But this may go beyond Ramadhan and Syawal. I MUST REMEMBER THIS! Tak boleh leka sangat dengan rutin new normal ni.




No comments: